Zirkeltraining
Freude an der Bewegung!
Manuela Heinzl berichtete uns vor kurzem im Gottesdienst davon, wie Gott ihr die Freude an der Bewegung und auch das Durchhalten geschenkt hat, und sie so durch die Kräftigung ihres Rückens ihre starken Rückenschmerzen loswerden konnte. Als Dipl. Gesundheits- und Fitnesstrainerin und Dipl. Gesundheits- und Krankenpflegerin bietet sie nun die Möglichkeit an, auch diese Freude an der Bewegung zu finden, unabhängig von Alter oder Geschlecht. Die regelmäßig stattfindenden Zirkeltrainings kann man übrigens auch einzeln besuchen!
• Zirkeltraining – Ganzkörpertraining mit Kleingeräten und dem eigenen Körpergewicht
• Jeweils Dienstags 18-19 Uhr, vom 7.2.2023 bis 28.3.2023 (8x)
• Im RaumSchiff
• Kosten: 65€ (bzw. 8€ für einzelne Abende)
• Mitzubringen: Turnschuhe, Handtuch, Trinkflasche
Anmeldung: 0660/4045621
Melde dich auch, wenn der Zeitpunkt nicht für dich passt. Manuela schaut dann, ob Alternativen möglich wären.